HAL散歩6月 Day1梅雨を思わせる空の下、無理をせず身体を確認する一日 本日、2026年6月8日（月）から、新潟病院での HAL散歩6月 が始まりました。今回も月曜日から金曜日までの1週間入院です。ただし、今回はいつものように「さあ…
HAL散歩Day55月最後のHALで、腕の疲れが軽くなりました HAL散歩5月、5日目。今日が、今回の入院で最後のHAL散歩になりました。今週は、2分間歩行などの歩行テストは行わず、結果を追いすぎずに、身体を整えることを優先してきまし…
HAL散歩5月 Day4腕に頼らない歩き方を探った日 HAL散歩5月、4日目。今回は、ただ歩くだけではなく、どこで身体を支え、どうやって前に進むかを見直す一日になった。これまで私は、どうしても腕の力を使って身体を支えながら歩く場…
HAL散歩4月 Day12026年3月30日本日から金曜日まで、HALリハビリ「HAL散歩4月」がスタートしました。今回のテーマは「HALの力を借りて、正しい歩き方を身体に覚え込ませる」前回は評価のことばかり考えてしまい、どうしても気持ちが前の…
HAL散歩 Day42026年3月5日（木）いよいよ明日（６日）は評価日。2分間歩行と10m歩行の測定が行われる。その前日となる今日は新しいことは何も加えない。テーマは一つ。重心を前に送る歩行。 HALを装着して歩行訓練。今日はとにかく…
HAL散歩 Day32026年3月4日（水）HALリハビリも3日目。今日は歩行だけでなく、歩行効率（gait efficiency）を高めるための工夫も加わった。 ホイストのグリップは鉄製。汗で滑るため、強く握ると前腕の筋緊張が高まり腕が硬直してし…
HAL散歩day12026年3月2日（月）5年ぶりのHAL散歩、再始動。 久しぶりの新潟。白く化粧をした谷川岳が迎えてくれた。「よく来たな」と言われているようだった。 今回の病室は明るく、静かで、落ち着く空間。ここでまた自分と…