HAL散歩4月物語 評価より大切なものを見つけた1週間 2026年3月30日から4月3日まで、新潟病院で「HAL散歩4月」を行った。今回のテーマははっきりしていた。HALの力を借りて、正しい歩き方を身体に覚え込ませること。前回は、ど…
HAL散歩4月 Day52026年4月3日HAL散歩4月、最終日。今日は正直に言って、最悪の朝でした。今週は寝れば朝まで起きない日が続いていたのに、昨夜は30分ほどで腰の痛みとふくらはぎのだるさで目が覚め、ほとんど眠れませんでした。水曜と木…
HAL散歩4月 Day42026年4月2日HAL散歩4月も4日目。ここまで歩いてきて、はっきりしてきた課題があります。それは腕で体を支えすぎてしまうこと。自分でも前から気になっていました。歩くとき、どうしても手や腕に頼りたくなる。安心感は…
HAL散歩4月 Day32026年4月1日HAL散歩4月も3日目。今日は、昨日指摘された「腕で体を支えすぎている」という点を意識して歩いてみました。自分でも前から気になっていました。評価のときも、どうしても腕で支えなければ歩けない感覚があ…
HAL散歩4月 Day22026年3月31日HAL散歩4月の2日目。今日は午前中に肩HAL、午後に歩行HALという流れでした。今回のテーマは前回と同じで、HALの力を最大限借りて、正しい動き方を身体に覚え込ませること。前回のように評価や数字ばかりを…
HAL散歩4月 Day12026年3月30日本日から金曜日まで、HALリハビリ「HAL散歩4月」がスタートしました。今回のテーマは「HALの力を借りて、正しい歩き方を身体に覚え込ませる」前回は評価のことばかり考えてしまい、どうしても気持ちが前の…
HAL散歩 Day5（最終日）2026年３月6日（金）本日、今回の入院リハビリ最後となるHAL散歩を行いました。まずはHAL終了後、スタッフの皆さんと記念写真。5年ぶりのHALでしたが、今回も多くのスタッフの方に支えていただきました。本当にあ…
HAL散歩 Day42026年3月5日（木）いよいよ明日（６日）は評価日。2分間歩行と10m歩行の測定が行われる。その前日となる今日は新しいことは何も加えない。テーマは一つ。重心を前に送る歩行。 HALを装着して歩行訓練。今日はとにかく…
HAL散歩 Day32026年3月4日（水）HALリハビリも3日目。今日は歩行だけでなく、歩行効率（gait efficiency）を高めるための工夫も加わった。 ホイストのグリップは鉄製。汗で滑るため、強く握ると前腕の筋緊張が高まり腕が硬直してし…
HAL散歩day22026年3月3日（火） 今日の課題は明確。踵から着地し、その踵の上に腰を持っていく。そして自然につま先で蹴り上げる。蹴ろうとしない。まずは“通す”。右踵で受け、止めずに前へ。 まだ体力は戻っていない。歩く距…