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HALリハビリ4月スタート|正しい歩き方を身体に覚え込ませる1週間【新潟病院】

2026年3月31日

HAL散歩4月 Day1

2026年3月30日

本日から金曜日まで、
HALリハビリ「HAL散歩4月」がスタートしました。

今回のテーマは

「HALの力を借りて、正しい歩き方を身体に覚え込ませる」

前回は評価のことばかり考えてしまい、
どうしても気持ちが前のめりになり、疲れが出てしまいました。

今回は違います。

焦らない。仕上げない。覚え込む。

 


子どものころ、よく来ていた岩原スキー場。

まだ雪が残っていました。

こういう景色を見ると、
昔の記憶と今がつながる感じがして、少し嬉しくなります。

 


十日町を抜けて柏崎に入ると、
丘の上に新潟病院が見えてきます。

この景色を見ると

「また来たな」

という気持ちになります。

 


近づくと、はっきりと病院の姿。

これからの1週間、
ここで身体と向き合います。

 


そして今日のHAL散歩。

今回はとにかく

HALの力を借りる。

無理に動かそうとしない。
頑張って歩こうとしない。

HALが作る

正しい歩行パターン(gait pattern)

に身体を合わせていく。

いわば

身体の再調整。

 


今回のテーマ

前回は

・評価
・距離
・数字

どうしても結果を追ってしまった。

今回は

身体の修復と再学習。

そして正直なところ、
退院後はかなりハードでした。

・チェーンソー特別教育
・刈払機安全衛生講習
・電動工具安全講習

埼玉、千葉、東京と走り回り、
体は完全に使い切った状態。

だから今回は

回復も含めたHALリハビリ。

 


Day1を終えて

今回は

競争ではなく

再構築。

HALの力を最大限借りて
身体を整えていきます。

 

 

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